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如何设置 Windows 定时开机、关机和重启?

要让已经完全关机的电脑在指定时间启动,先确认 BIOS/UEFI 是否支持定时开机。电脑进入 Windows 后,可以用任务计划程序安排关机、重启、备份或运行程序。

1. 在 BIOS/UEFI 中设置定时开机

  1. 重启电脑,按机型指定的按键进入固件设置。常见按键为 Delete 或 F2。
  2. 在电源管理中查找 Resume by RTC 或 Power On By Alarm 等选项。功能名称和支持的电源状态以厂商手册为准。
  3. 启用功能、设置时间并保存。可以先设为几分钟后,关机后保持电源连接,确认能否自动开机。

如果电脑没有 RTC 定时开机功能,可以检查是否支持从睡眠中唤醒。在任务计划程序中,可在任务的“条件”里勾选“唤醒计算机运行此任务”。实际能否唤醒也取决于固件和电源设置。

2. 用任务计划程序安排关机

  1. 打开“任务计划程序”,选择“创建基本任务”。
  2. 选择“每天”,设置时间,然后选择“启动程序”。
  3. 程序填写 shutdown.exe,参数填写 /s /t 0。测试前先保存正在编辑的文件。

/s /t 0 会立即请求关机。添加 /f 会强制关闭应用程序,可能丢失未保存的数据。如果关机设有倒计时,可在倒计时结束前运行 shutdown /a 取消。

3. 安排重启、备份或磁盘清理

如果要定时重启,可按同样步骤把参数改为 /r /t 0。安排备份或清理时,选择对应的程序或脚本,先手动运行一次,确认目标位置和访问权限,再设置每天、每周或登录时触发。磁盘清理可以先运行 cleanmgr /sageset:1 保存选项,再计划运行 cleanmgr /sagerun:1。

4. 排程没有执行时如何检查?

  • 定时开机:检查固件时钟、机型支持情况以及电脑是否连接电源。
  • Windows 任务:确认任务已启用,查看上次运行结果、触发时间和运行账户。笔记本电脑还应检查任务是否要求接通电源。
  • 错过启动时间:可根据需要启用错过后尽快运行的选项。选择适合关机或重启的时段。

参考资料:Microsoft 关机命令和磁盘清理选项。