電腦點解會越用越慢？7 個常見原因與改善方法｜影龍電腦
- FatFat 肥肥
- 10月24日
- 讀畢需時 3 分鐘
💭 為何電腦會愈用愈慢？
好多用家都問：「買嗰陣快到飛起，半年後點解開個 Word 都要等？」事實上電腦慢未必等於壞，只係「被塞住」──硬碟滿咗、背景程式太多、散熱差、系統積塵。以下七個原因，逐個講清兼教你點樣改善。
🧭 一、開機自動啟動程式太多
每裝一個軟件，佢都可能偷偷加自己入開機清單。結果開機時十幾個程式齊齊啟動，速度自然拖慢。
改善方法：開「任務管理員」→「啟動」分頁 → 停用非必要項目。📍 例如：Spotify、Steam、Zoom、OneDrive。
⚙️ 二、硬碟剩餘空間太少
Windows 系統會用部分硬碟空間嚟做暫存，如果只剩下 10% 以下容量，速度會大幅下降。
改善方法：
清空「下載」資料夾同回收桶。
用「磁碟清理」刪除臨時檔案。
考慮加裝或更換大容量 SSD。
🔋 三、散熱差導致降頻
過熱會令 CPU、顯示卡自動「降速保護」。你會覺得電腦「無力」，但其實係為咗防燒。
改善方法：
定期清理灰塵、換導熱膏。
Notebook 可用散熱底座。
🧩 四、病毒或惡意程式
中毒後會長期佔用系統資源，令電腦卡頓。
改善方法：
用 Windows Defender 或 Malwarebytes 全面掃描。
唔好亂安裝「加速軟件」、「免費 VPN」。
🧰 五、記憶體不足
多開程式時，RAM 爆晒，系統就要用硬碟做「虛擬記憶體」，速度會慢數倍。
改善方法：
升級 RAM 至 16GB 以上。
減少同時開啟程式數量。
🖥️ 六、系統太舊或更新錯亂
長期唔更新 Windows、驅動程式，會造成效能低落或兼容錯誤。
改善方法：
確保 Windows 版本最新。
驅動可用官方工具更新，例如 Intel Driver & Support Assistant。
🧾 七、硬件老化
傳統 HDD 用耐咗轉速下降，或主機板電容老化，速度自然不穩。
改善方法：
升級至 SSD。
定期用 CrystalDiskInfo 檢查健康狀況。
🎯 案例分享
📌 案例：電腦開機要三分鐘，原來 HDD 壞軌
有位客人話開機慢得離譜。檢查發現佢用緊七年舊 HDD，健康值只剩 40%，有壞軌導致讀取超慢。
換上 SSD 後：
開機由 180 秒 → 20 秒；
Word、Chrome 即開；客人話：「好似新機返生！」
🧰 保養 Tips
每月清一次「磁碟清理」
半年清灰一次
定期重啟（唔好長期休眠）
安裝程式前睇清來源
避免同時開太多 Chrome 分頁
常見問題 FAQ
Q1：Notebook 慢可以升 RAM？
可以，大多數機都有升級插槽。
Q2：升級 SSD 真係咁快？
係，實測開機快 3–5 倍。
Q3：Windows 重裝有用嗎？
有，用太耐、問題多可考慮重灌。
Q4：開機慢但用落正常？
多數係啟動程式太多。
Q5：打機時突然慢？
可能過熱或背景更新。
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🧾 總結
電腦變慢唔一定要換新。從啟動程式、灰塵、更新、硬碟入手，多數都能明顯改善。
影龍電腦提供 系統優化、SSD 升級、電腦加速清理服務。
📩 覺得電腦愈用愈慢？交俾我哋幫你整返順！
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