電腦自動關機？5 個常見原因與檢查方法｜影龍電腦
- FatFat 肥肥
- 9月11日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新：12月2日
電腦用緊突然自己熄機？本文分享 5 個常見原因，包括過熱、電源問題、系統錯誤，並教你簡單檢查方法。
點解電腦會自己熄機？
突發關機通常唔係壞機，而係系統保護緊你嘅硬件
好多用戶都遇過呢個情況：打緊機打到入神、做緊功課做到一半、剪片剪到尾段——電腦突然啪一聲黑晒畫面。呢啲情況多數唔係「電腦報廢」，反而係 硬件或系統嘅保護機制啟動，避免更嚴重嘅損害。
要解決問題，首先要知道「點解佢會熄」。以下 5 個最常見原因，你可以逐項檢查。
1️⃣ 過熱保護：溫度太高＝直接斷電自救
CPU、GPU 一旦溫度過高，主機板會自動切斷電源，避免硬件被燒壞。呢個係最常見嘅突然熄機原因。
🔥 過熱嘅成因通常係：
散熱器積滿灰塵
風扇轉速唔正常
散熱膏乾裂、導熱變差
房間環境太焗促
✔ 建議解決方法
全面清灰（CPU、GPU、機箱風道）
更換高品質散熱膏
檢查風扇、改善氣流
如果你發現打機 5 分鐘就熄，多數就係過熱問題。
2️⃣ 電源供應器（PSU）不穩：輸出唔夠力就會啪一聲死機
好多電腦突然熄機，其實係電源出事。
PSU 一旦老化、爆容、輸出唔穩，就會出現：
正常用緊突然關機
遊戲一入負載就熄
亮機亮到一半又自己熄
尤其係顯示卡升級後，如果 PSU 功率不足，出問題嘅機率更高。
✔ 建議解決方法
用電源測試器檢查輸出
嘗試換上另一個 PSU 測試
選擇 80+ 認證電源會更穩定可靠
PSU 壞咗唔單止會關機，嚴重時仲會損害其他硬件，唔好掉以輕心。
3️⃣ 記憶體（RAM）問題：接觸唔良或者損壞都會帶嚟熄機
RAM 有問題嘅症狀非常多樣，包括：
藍屏（Blue Screen）
程式突然崩潰
隨機關機
無端端彈錯誤訊息
好多時只係接觸唔良，拆出嚟清潔插返入去就搞掂。
✔ 檢查方式
逐條 RAM 測試
更換插槽位置
用記憶體測試工具（如 MemTest）
如果某條 RAM 測試後必定死機，就可以肯定係佢出事。
4️⃣ 系統錯誤 / 驅動程式衝突：軟件都可以令硬件自動保護
Windows 系統或者驅動程式異常，都有機會 Trigger 保護機制，令電腦自動關機或重啟。
常見情況包括：
顯示卡驅動出錯
Windows 更新錯誤
安裝新軟件後開始出問題
設定被惡意程式改動
✔ 建議解決方法
更新顯示卡 / 主機板驅動
打開「事件檢視器」查看錯誤來源
Windows 修復或重置
解除最近安裝嘅可疑程式
呢類問題比較難自己判斷，需要少少技術經驗。
5️⃣ 病毒或惡意軟件：企圖破壞系統或控制重啟
惡意軟件唔一定係偷資料，有啲係專門：
強制重啟
修改系統設定
搞亂電源管理
令 CPU 有異常負載導致過熱
如果你曾經下載破解軟件、BT 檔案、來源唔清嘅 EXE，風險就更高。
✔ 解決方式
全面掃毒（建議用多套防護工具交叉檢查）
移除開機自動啟動嘅可疑程式
淨機重裝（最乾淨嘅方法）
病毒引致嘅關機問題通常伴隨速度變慢、網絡異常等現象。
📌 總結：自動關機唔代表壞機，多數係保護你免受更大損害
突然熄機嘅主要原因一般係：
過熱
電源問題
RAM 異常
系統錯誤
病毒感染
只要逐項檢查，通常都可以揾到問題，未必需要換新機。
記住一句：電腦會自己熄，唔係脾氣差，而係佢頂唔順、出聲求救。
你快啲理下佢，佢就繼續乖乖陪你用。
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