案例分析:筆電過熱成日熄機,原來係散熱膏乾晒|影龍電腦
- FatFat 肥肥
- 9月21日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新:9月26日
筆記型電腦輕便易攜,但長時間使用之後,好多用戶都會遇到一個麻煩問題 —— 過熱。當溫度過高時,系統為咗保護硬件,會自動熄機。最近影龍電腦就處理過一宗案例,客戶部筆電每次打機或開 Zoom 會議時,都係十分鐘左右就熄機,最後發現原因竟然只係 散熱膏乾晒。
📌 客戶情況
使用兩年多嘅筆電,主要用嚟打機同視像會議。
最近電腦經常自動熄機,有時甚至開 Chrome 睇片都會突然斷電。
機身表面溫度異常高,特別係鍵盤同風口附近。
客戶以為係電池壞咗,準備換新機。
📌 技術檢查過程
檢查溫度
用 HWMonitor 監控 CPU 溫度,發現待機狀態已經接近 70°C。
一旦開遊戲,溫度快速飆升至 95°C 以上,系統即刻自動關機。
檢查散熱系統
打開機底,發現散熱器同風扇滿布灰塵,氣流嚴重阻塞。
檢查散熱膏
拆開散熱器後,見到 CPU 同 GPU 上面嘅散熱膏已經完全乾裂,完全失去導熱功能。
📌 解決方法
清潔散熱器:用氣泵徹底清理灰塵,恢復氣流。
更換散熱膏:重新塗抹高效能導熱膏,確保 CPU/GPU 溫度有效傳導。
測試效果:維修後,CPU 溫度待機降至 40°C,開遊戲時最高維持 70°C,電腦不再自動熄機。
📌 日常保養建議
定期清理灰塵
建議每年最少清理一次散熱器,重度使用(打機/剪片)用戶可以半年一次。
使用散熱墊
筆電放喺枱面打機或工作時,可以配合 USB 散熱墊輔助降溫。
避免長時間高負載
長時間打機或跑大型程式時,記得適時休息,避免溫度長期高企。
散熱膏更換週期
建議每 2–3 年重新更換一次散熱膏,保持最佳散熱效果。
環境溫度控制
夏天使用時,建議在有冷氣或風扇環境下使用,減少散熱壓力。
📌 FAQ 常見問題
Q:筆電過熱熄機係咪代表電池壞咗?A:唔一定,好多時候係 CPU/GPU 過熱引起。
Q:自己可唔可以更換散熱膏?A:有一定風險,如果唔熟悉拆機流程,建議交畀專業技師。
Q:過熱會唔會縮短電腦壽命?A:會,長期高溫會加速零件老化。
✅ 總結
筆電過熱自動熄機,唔一定係電池問題。好多時候只係散熱膏乾裂、灰塵阻塞,導致溫度過高。只要清潔同更換散熱膏,就可以令電腦恢復穩定,延長使用壽命。
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如果你嘅筆電經常過熱熄機,交畀 影龍電腦 幫你檢查。我哋提供專業清潔、更換散熱膏同維護服務,幫你解決過熱困擾,延長電腦壽命。



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